Contos de Ninar

O mundo dos sonhos

Ei,  você que vai dormir agora…

Você já parou para pensar de onde vêm os nossos sonhos?

A gente fecha os olhinhos e já começam a aparecer em nossos pensamentos aqueles lugares diferentes, aquelas pessoas que a gente nunca viu, né?

Tem gente que sonha que está voando, que está morando em outra casa, passeando em um lindo jardim e muitas outras coisas que na vida real nunca fez.

Você já reparou que muitas vezes a gente tem sonho bom ou sonho ruim dependendo de como foi o nosso dia?

Então… eu cheguei à conclusão que os sonhos vêm de dentro da nossa cabeça mesmo!

Mas como assim?

A nossa cabecinha é como um computador ou como a memória de um celular.

E a gente registra tudo o que vê, escuta, fala e escreve… na escola, na televisão, na rua, em todo lugar.

Se passamos por momentos felizes, fica tudo registrado lá.

Se ficamos tristes, com medo, se tomamos algum susto, nos aborrecemos com alguém ou vemos alguma notícia ruim, isso tudo vai se acumulando em nossa cabeça, em nossos pensamentos e muitas vezes em nosso coração.

Portanto, procure preencher seus pensamentos com coisas boas e tente apagar as coisas ruins para poder ter lindos sonhos…

Vamos fazer um exercício agora?

Feche os olhinhos, respire fundo e solte devagar… vá soltando seus bracinhos e suas perninhas sobre a cama…

Relaxe… e continue respirando devagar…

Pense nas coisas boas que aconteceram no seu dia hoje.

Agora lembre qual foi o dia mais feliz da sua vida.

Imagine qual seria o seu sonho preferido, qual seria o seu desejo de felicidade, o que você gostaria que acontecesse de bom na sua vida, da sua família e para o mundo todo.

O soninho gostoso já chegou, né?

Durma com Deus e os anjinhos…

Eu desejo a você uma linda noite de sono e bons sonhos!

Sheila Jorge

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